【五育活动】自我认知之旅，遇见更好的自己
2月27日下午下午，我们开展了一场以“自我认知”为主题的心理团辅活动。在轻松愉快的氛围中，同学们通过一系列互动环节，开启了探索自我、认识自我的奇妙旅程。这次活动不仅让大家更深入地了解了自己，也促进了同学之间的交流与共鸣，为未来的成长注入了新的动力。
一、破冰游戏：姓名破冰
活动一开始，大家通过“姓名破冰”游戏迅速拉近了距离。每个人不仅要记住自己的名字，还要记住身边同学的名字。当名字被喊到时，左右两边的同学需要迅速反应，有些同学可以很快的反应过来而有些同学则要“慢半拍”。
二、团队拼图：寻找“拼图伙伴”
在“团队拼图”环节中，每位同学拿到一块不规则的拼图碎片，大家需要在限定时间内找到自己的“拼图伙伴”，拼凑成完整的图案。这个环节不仅考验了大家的观察力和沟通能力，也让同学们在合作中加深了对彼此的了解。
三、和我一样：发现共同点
“和我一样”环节让同学们惊喜地发现了彼此的共同点。从兴趣爱好到生活习惯，大家纷纷喊出“有没有人和我一样……”，每一次跨前一步都让小组的氛围更加融洽。通过这个环节，大家找到了志同道合的朋友，也感受到了集体的温暖。
四、我的五样：取舍中的自我觉察
“我的五样”是本次活动的核心环节。每位同学写下自己生命中最重要的五样东西，随后在“意外”中一次次做出取舍。从最初的五样到最后的唯一，同学们在取舍中深刻觉察到自己的内心世界，感受到对重要事物的珍视与不舍。分享环节中，大家真诚地表达了自己的感受，许多同学表示：“这个活动让我更清楚什么才是真正重要的。”
自我认知是成长的起点，也是迈向未来的重要一步。通过这次活动，同学们不仅更清晰地认识了自己，也学会了关注自己的内心世界，接纳自己的优点与不足。同时，活动也促进了同学之间的相互理解与支持，为大家的成长注入了更多正能量。感谢每一位同学的积极参与和真诚分享，希望这次活动能成为大家成长路上的一段美好回忆，更多活动请继续关注~